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斑块状牛皮癣患者运动要注意什么

来源:盐城亭湖区人民医院

  斑块状牛皮癣患者运动要注意什么?斑块状牛皮癣的症状影响着患者的日常生活,需要注意及时治疗和护理。运动是斑块状牛皮癣日常护理中的一项重要措施,但是患者在运动的时候要做好自我保护,避免适得其反。接下来,我们就请盐城南通华医堂皮肤病医院的专家来讲解斑块状牛皮癣患者运动的注意事项。

  斑块状牛皮癣患者运动要注意什么?

  一、注意做好热身活动。患者的锻炼应循序渐进,运动前应该做好充分的热身活动,以免造成身体肌肉和韧带的扭伤。

  二、注意运动时机的选择。一年之计在于春,虽然春季气温变化较快,且早晚温差较大,但依然是牛皮癣患者锻炼的好时节,患者可以在这一时段进行适当的身体锻炼,提高机体的抗病能力,以有利于牛皮癣症状的缓解和恢复。春季清爽干燥的气候也有利于牛皮癣皮损部位的治疗。

  三、避免运动量过大。由于春季人体阳气等处于收敛和内养阶段,所以牛皮癣患者不宜运动量过大和出汗过多,以免造成患者阳气的损耗而不利于牛皮癣症状的恢复。

  四、注意运动过程的保暖。患者运动应根据户外气温的变化进行衣物的增减;锻炼过程中的衣物不宜一下脱得过多,以免对患病部位皮肤造成刺激;锻炼出汗后应避免长时间在户外逗留,以免引发感冒使牛皮癣症状的加重。

  健康贴士:盐城南通华医堂皮肤病医院是皮肤病专科医院,为保证疗效,来我院治疗的皮肤病患者均由专家一对一亲诊,与患者充足沟通,细致理解病史,问诊不仓促。接诊、检查、治疗、用药、收费等一切就医流程均严厉依照国度规范执行!患者可放心就诊。

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